凉拌菠菜

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想成为锻炼宝宝中大力水手的小可爱们看过来

用料  

菠菜 1/3把
1-2瓣
1勺
1勺
半勺
酱油 1勺
橄榄油 1勺

凉拌菠菜的做法  

  1. 菠菜去根洗净

    凉拌菠菜的做法 步骤1
  2. 锅烧开水下菠菜,煮2分钟

    凉拌菠菜的做法 步骤2
  3. 切段备用

    凉拌菠菜的做法 步骤3
  4. 放入盐、糖、蒜末、酱油、醋、橄榄油搅拌

    凉拌菠菜的做法 步骤4

小贴士

这个版本的凉拌菠菜更适合健身食用
 
该菜谱发布于 2019-09-29 15:06:38
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凉拌菠菜的答疑

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