【生酮】快乐炸炸炸（椰子面粉版）

Name: 【生酮】快乐炸炸炸（椰子面粉版）
Ingredients: 半盘西葫芦条（或其他硬性蔬菜）; 两个全蛋液; 四勺椰子面粉; 一碗猪油

0 人做过这道菜

深爱椰子面粉的香味，探索各种椰子面粉制作方法，强烈表白！

用料

准备以上所有食材，全程中火，锅热放猪油，猪油融化以后，蔬菜条裹蛋液，裹椰子面粉，再重复裹一遍蛋液和面粉，然后下锅炸至金黄捞出。
口感类似放凉了的炸薯条，不是酥脆的那种，是椰子面粉特性那种糯糯的口感。

我用了一个小的西葫芦，加上以上材料正好，最后锅底剩了一点点儿猪油，妈妈炒菜用了，没有浪费的。

椰子面粉和鸡蛋贼吸油，食材一定要少，提防热量超标😂️

随便看看

该菜谱发布于 2019-09-29 15:37:03

72 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

草籽-草籽 0 做过

Timmy么血 13 做过

sylvia_w 0 做过

御膳房七七 193 做过

月牙得了高血压 15 做过

月牙得了高血压 7 做过

月牙得了高血压 2 做过

月牙得了高血压 6 做过

月牙得了高血压 4 做过

月牙得了高血压 3 做过

月牙得了高血压 1 做过

月牙得了高血压 1 做过

关于【生酮】快乐炸炸炸（椰子面粉版）的做法还有疑问？登录提一个问题

唯有美食与爱不可辜负