照烧鸡腿肉

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臭美的去纹了眉,这几天恢复期忌口中,不能辛辣刺激,太清淡的又吃不下去,照烧来解救我啦。做法超简单,又不用提前腌制,几分钟就能吃啦

用料  

鸡腿 2只
老抽 1勺
酱油 3勺
料酒 3勺
蜂蜜 1勺

照烧鸡腿肉的做法  

  1. 1勺老抽3勺酱油3勺料酒1勺蜂蜜,混合搅匀

  2. 鸡腿去骨

  3. 在鸡皮上用叉子扎孔,方便入味

  4. 锅中热油,放入鸡腿,先煎鸡皮面

  5. 两面煎至金黄,倒入照烧汁,盖上锅盖小火焖3分钟

  6. 大火收汁出锅

 

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该菜谱发布于 2019-09-29 20:26:44
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