先把南瓜去皮,微波爐叮3分鐘。 壓成泥. 打發兩個雞蛋加牛奶加玉米粉,攪勻倒在南瓜泥上面。烤箱預熱5分鐘。把南瓜蛋奶糊放進烤箱。200度20分鐘。酸奶加牛奶(弄得稀一點)加喜歡的水果(本人喜歡藍莓)加一點燕麥。
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