准备食材。
鸡肉切块，姜和柠檬切片。
冷水下锅煮，大火煮开撇去浮沫，再中小火煮熟。
将鸡肉块撕成丝。(也可装保鲜袋里用擀面杖擀，用擀的比较省劲😂）然后小火炒干。
炒干后放凉。
辅食机打碎即可。✌🏻
上传你做的宝宝辅食☞自制鸡肉松
开心麻麻的小菜谱
