在家就能做烧麦超简单（饺子皮）低脂版

Name: 在家就能做烧麦超简单（饺子皮）低脂版
Ingredients: 数张饺子皮; 数朵香菇; 半根胡萝卜; 2块鸡胸肉（猪肉）; 适量黎麦（糯米，大米）; 数勺生抽

1 人做过这道菜

肉团团团团子

来广东两百多天了，没吃过烧麦你信吗？可是我真的没吃过。自己在家闲来无事做做咯。

用料

饺子皮	数张
香菇	数朵
胡萝卜	半根
鸡胸肉（猪肉）	2块
黎麦（糯米，大米）	适量
生抽	数勺

在家就能做烧麦超简单（饺子皮）低脂版的做法

先把黎麦蒸熟。大米糯米糙米都可以的哦，团子减肥这次用的黎麦
鸡胸肉用姜生抽五香粉腌制一会
香菇胡萝卜切丁焯水一下
把肉丁炒一下
把蒸好的黎麦，配菜全部放大碗里
放点生抽调味，搅拌一下
饺子皮扯大一点，或者压大一点
把馅料放置在中间
一个手压住上下，一个手旋转就可以了
上锅蒸10分钟（蒸的时候一定要垫东西呀！）
蒸好的烧麦，超简单的，是不是有模有样的呢
一口一个～

小贴士

蒸的时候一定要垫东西！不然😭

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该菜谱发布于 2019-10-04 18:08:47

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