油菜洗净,把油菜腚切掉,大概三指宽左右,再用流水冲洗一下缝隙,不然容易留泥沙。油菜叶子控水。腊肠、蒜切片备用。
坐锅烧水,放一点点盐,几滴油,烧开后将油菜腚放入,随即捞出,摆盘备用。
另起锅,热锅凉油,放入花椒,蒜,爆香,放入腊肠翻炒。
香肠断生后放入菜叶子大火猛炒,稍稍变色后放入蚝油、鱼露调味,翻炒几下就可以出锅了!
上传你做的广式腊肠炒油菜