养生鸽子汤
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人做过这道菜
雨宇妈咪
当归，党参，黄芪，都是补血补气的食药材，和鸽子一起炖食能够迅速人体血气，滋阴养颜，对女生常见月经不调，痛经等有一定的调理作用，同时补气益脾养胃，能促进食欲，补充营养，调理气色，此汤男女皆可食用，对男性具有补中益气，固本培元，滋阴潜阳的调理作用
用料
养生鸽子汤的做法
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鸽子洗净，在热水中泡三分钟，把鸽子放锅里铺平，放姜，枣，干桂圆，当归，黄芪，党参，葱，加水，放锅里炖一个小时
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炖一个小时后，放入香菇再炖25分钟，
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最后放枸杞，煮五分钟放盐出锅。
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可以再放点小葱花，既养生又鲜美！色香味俱全！😄😄
