Q弹好吃的鸡肉虾肉丸
3
人做过这道菜
玉石木糖
跟我一起做Q弹的小丸子吧！
用料
Q弹好吃的鸡肉虾肉丸的做法
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鸡胸肉、虾仁洗净控干水分。
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将鸡肉搅碎。
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虾仁搅碎。
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放入盆中。
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将胡萝卜、西葫芦搅碎，挤干水份，玉米切碎。
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在肉中加入一整只柠檬汁、鸡蛋、盐、大蒜末、黑胡椒碎。
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搅拌均匀，腌制20分钟。
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加入玉米粒、胡萝卜西葫碎。
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放入油锅中小火炸至金黄色。
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出锅装盘即可。
小贴士
1、西葫芦可以换成西兰花或者别的菜，如果水分较多，需要挤干水分。
2、一次性做了很多可以放入冰箱冷冻室内，再次食用的时候放入烤箱中160度烤10分钟左右即可。
3、如果做为减脂餐食用，可以不用油炸，水煮一样不会散开。
4、大蒜味道重，不建议过多加入，4小瓣足矣。
2、一次性做了很多可以放入冰箱冷冻室内，再次食用的时候放入烤箱中160度烤10分钟左右即可。
3、如果做为减脂餐食用，可以不用油炸，水煮一样不会散开。
4、大蒜味道重，不建议过多加入，4小瓣足矣。
