菜花炒西红柿

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我是个不吃熟西红柿不吃番茄酱的人,但是对于这道菜,毫无抵抗力,还是没结婚之前在娘家,自家弟弟喜欢吃菜花,传统炒他又吃腻了,后来改良了一下,
西红柿和蒜是这道菜的灵魂

用料  

菜花适量
西红柿一个
蒜两瓣
盐,蚝油,

菜花炒西红柿的做法  

  1. 西红柿切小块,蒜拍碎

    菜花炒西红柿的做法 步骤1
  2. 菜花掰成小朵,加半勺盐用温水泡半小时

    菜花炒西红柿的做法 步骤2
  3. 热锅放油,放入西红柿和蒜,小火慢慢炒,不要着急,今天着急了,西红柿没有去皮,时间允许的小可爱们可以把西红柿去皮

    菜花炒西红柿的做法 步骤3
  4. 放入菜花,翻炒均匀,然后放一勺蚝油,提鲜,继续翻炒

    菜花炒西红柿的做法 步骤4
  5. 菜花不爱熟,一定要多炒会哦,不用放水,慢慢炒就可以啦,家里有老人的可以沿着锅边稍微加一点水,盖锅盖焖一会,这样菜花会比较软嫩,出锅前根据家庭口味适当放盐,翻炒均匀就可以啦

    菜花炒西红柿的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-10-05 12:33:20
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菜花炒西红柿的答疑

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