茄子炒肉

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一直很喜欢吃茄子,茄子炒肉最下饭了
我这个茄子没过油,相对没那么香,但是更健康,味道还是挺不错的

用料  

茄子 1个
酱油 2勺
猪肉 100克
少量
适量
小米椒 1个
2瓣

茄子炒肉的做法  

  1. 刚好买了个青茄子,普通的紫茄子也可以。
    姜蒜干辣椒切碎
    我买的梅头肉,切片,放姜、酱油、盐、糖和淀粉,腌15分钟左右

    茄子炒肉的做法 步骤1
  2. 肉放点姜,用淀粉腌15分钟

    茄子炒肉的做法 步骤2
  3. 茄子切块,放盐腌15分钟,把水分杀出来

    茄子炒肉的做法 步骤3
  4. 把水挤干

    茄子炒肉的做法 步骤4
  5. 酱油,糖,淀粉调汁

    茄子炒肉的做法 步骤5
  6. 先放蒜炒香

    茄子炒肉的做法 步骤6
  7. 放肉翻炒

    茄子炒肉的做法 步骤7
  8. 肉炒到有香味了就把茄子放进来,炒至茄子变软

    茄子炒肉的做法 步骤8
  9. 放提前调好的料汁,翻炒,小心火不要太大,一下子水就干了

    茄子炒肉的做法 步骤9
  10. 把小米椒放进去,加盖闷一下,最后放盐调味,然后就可以开吃啦

    茄子炒肉的做法 步骤10
 
该菜谱发布于 2019-10-06 22:35:57
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