☞鸡肉洗干净,切大块☞海蛎干、枸杞稍微洗一下,姜拍扁或者切片
锅内注水,放入海蛎干、枸杞、盐,大火煮开
逐块放入鸡肉,盖上锅盖,大火煮沸2分钟
撇去浮沫和油脂
盖上锅盖,转中小火炖40分钟(电磁炉500或600)
上传你做的不用味精的【海蛎干炖鸡汤】(泉州味)