西兰花焯水和胡萝卜 火腿切末待用
三个鸡蛋搅散
所有食材放在一起 加适量盐和味极鲜 搅拌均匀
锅烧油 倒入三分之一鸡蛋混合液待鸡蛋底部泛白卷起 再倒入三分之一 同样卷起 剩余的全部倒入锅中 继续卷起
盛出切块 装盘
来个近景
光盘行动 宝贝特别爱吃
上传你做的蔬菜鸡蛋卷