生地熟地汤（袪痘）
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Elvaleelee
生熟地瘦肉汤清热解毒，生津养阴，对于孩子青春期脸上长痘有很好的疗效。
用料
生地熟地汤（袪痘）的做法
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准备以上材料，生熟地洗干净备用，瘦肉切粒
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加入适量水，水开后转中小火一小时即可，煲好大概3-4碗左右。
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中小火一小时
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早上喝效果更好，別看它像中药颜色，加入了蜜枣，煲好后不用加盐口感已经很好，连续服用三天，明显看见青春痘转好。
小贴士
脾胃虚寒，体质虚弱者忌服。
炖汤与煲汤的区别：
1，炖汤是隔水炖，锅里的汤是静止的，保留最好的营养，用时2-3小时。
2，煲汤用明火，锅里的汤不停翻滚，时间控制在1-1.5小时内，煲汤嘌呤高，但有些降火清热的汤膳都是以煲為为主。
炖汤与煲汤的区别：
1，炖汤是隔水炖，锅里的汤是静止的，保留最好的营养，用时2-3小时。
2，煲汤用明火，锅里的汤不停翻滚，时间控制在1-1.5小时内，煲汤嘌呤高，但有些降火清热的汤膳都是以煲為为主。
