蚝油秋葵，5分钟的厨房小白快手菜
7.7
综合评分
9
人做过这道菜
小静七分糖
💥秋葵低脂低卡，好吃零负担。
🌼秋葵好处多多👉🏻抗疲劳，降血糖，养颜，健胃，润肠，嫩肤，通便，明目，护肝，还可以延缓青春，清热解毒，补足精气神功效。👻来吧一起做秋葵。
🌼秋葵好处多多👉🏻抗疲劳，降血糖，养颜，健胃，润肠，嫩肤，通便，明目，护肝，还可以延缓青春，清热解毒，补足精气神功效。👻来吧一起做秋葵。
用料
蚝油秋葵，5分钟的厨房小白快手菜的做法
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健康营养
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1️⃣秋葵洗净，锅中烧水，水开放入秋葵和一勺盐，焯水2分钟后捞出过凉控水备用。
2️⃣秋葵切斜段，红尖椒切丝，蒜切沫。
3️⃣热锅凉油，油八成熟放入蒜末和红椒炒出香味，放3勺生抽2勺蚝油翻炒均匀，放入秋葵继续翻炒均匀即可出锅。
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❗❗❗是不是很简单，还很爽口，家常秋葵做好了，快来吃吧。
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孩子喜欢吃
