空气炸锅煎带鱼

Name: 空气炸锅煎带鱼
Ingredients: 1条带鱼; 3克盐

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空气炸锅干煎带鱼

用料

带鱼	1条
盐	3克

煎好出锅
做法：带鱼洗净切段，滤干水分。放盐拌均匀腌制30分钟。
空气炸锅200度12分钟预热后将带鱼平铺放在炸盘上，6分钟后将带鱼翻个面，直到结束。味道很好，又无油，厨房内没有油烟，操作方便，有利健康。

炸锅后的带鱼干、脆，味道入味，比油煎带鱼香脆。

煎

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该菜谱发布于 2019-10-09 09:27:32

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