长茄子 | 2个 |
土豆 | 1个 |
青椒 | 1个 |
蒜 | 3瓣 |
生抽 | 3勺 |
老抽 | 半勺 |
蚝油 | 2勺 |
糖 | 半勺 |
盐 | 小半勺 |
十三香 | 小半勺 |
淀粉 | 1勺 |
茄子切滚刀块,盐水侵泡几分钟
土豆切5mm左右厚片,青椒掰成块
蒜切末备用
生抽+老抽+蚝油+十三香+盐+糖+淀粉+半碗水,调好
茄子炸5分钟,像图片的状态(没泡盐水的茄子炸制时间会短一些,但吃油多)
土豆炸制表面发硬,边缘微黄,看图。
青椒炸30秒左右,皮上微微起泡,看图
锅里少量底油,炒香蒜末
倒入炸好的蔬菜,炒匀
倒入调好的料汁
大火收汁,完成
来一起吃吧