地三鲜

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超下饭,哈哈😄

用料  

长茄子 2个
土豆 1个
青椒 1个
3瓣
生抽 3勺
老抽 半勺
蚝油 2勺
半勺
小半勺
十三香 小半勺
淀粉 1勺

地三鲜的做法  

  1. 茄子切滚刀块,盐水侵泡几分钟

    地三鲜的做法 步骤1
  2. 土豆切5mm左右厚片,青椒掰成块

    地三鲜的做法 步骤2
  3. 蒜切末备用

    地三鲜的做法 步骤3
  4. 生抽+老抽+蚝油+十三香+盐+糖+淀粉+半碗水,调好

    地三鲜的做法 步骤4
  5. 茄子炸5分钟,像图片的状态(没泡盐水的茄子炸制时间会短一些,但吃油多)

    地三鲜的做法 步骤5
  6. 土豆炸制表面发硬,边缘微黄,看图。

    地三鲜的做法 步骤6
  7. 青椒炸30秒左右,皮上微微起泡,看图

    地三鲜的做法 步骤7
  8. 锅里少量底油,炒香蒜末

    地三鲜的做法 步骤8
  9. 倒入炸好的蔬菜,炒匀

    地三鲜的做法 步骤9
  10. 倒入调好的料汁

    地三鲜的做法 步骤10
  11. 大火收汁,完成

    地三鲜的做法 步骤11
  12. 来一起吃吧

    地三鲜的做法 步骤12

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该菜谱发布于 2019-10-10 12:33:01
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