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雪梨银耳饮
雪梨银耳饮
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入秋了,来碗胶原蛋白丰富的雪梨银耳饮吧,营养丰富,胶质满满。一定选汁水饱满的雪梨,好食材,做出好味道。
用料
雪梨
1个(约300克)
银耳
10克
枸杞
10克
红枣
6颗(去核)
冰糖
20克
水
750克
雪梨银耳饮的做法
梨去皮切块,红枣洗净去核,所有材料放入锅中,30分钟/100度/速度1。
完成后,1分钟/速度10。
胶原蛋白满满的。
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该菜谱发布于 2019-10-11 08:48:11
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版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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