猪肝粉

6.8 综合评分
5 人做过这道菜
宝宝六个月,体检贫血,补铁剂之外,做点猪肝粉放在米粉中。

用料  

猪肝 500克
一大块
葱白 一段段
柠檬 一个

猪肝粉的做法  

  1. 猪肝洗干净,放入碗中,加两片,葱段,柠檬,浸泡2h,期间换三次水。

    猪肝粉的做法 步骤1
  2. 猪肝去除筋膜,切片,冲洗干净血水。

    猪肝粉的做法 步骤2
  3. 锅中煮沸,煮熟

    猪肝粉的做法 步骤3
  4. 流水冲洗干净浮沫

    猪肝粉的做法 步骤4
  5. 再放水,水开,煮3mins,冲洗干净

    猪肝粉的做法 步骤5
  6. 切小丁,炒干水分,冷却

    猪肝粉的做法 步骤6
  7. 打成粉末,比较湿润,重新倒回锅中,炒干

    猪肝粉的做法 步骤7
  8. 打成干状粉末,过筛,放入密封罐保存。

    猪肝粉的做法 步骤8

小贴士

记得放冰箱,一周吃两次,每次一小勺,放在米粉,或者面条中。

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 
该菜谱发布于 2019-10-11 18:30:58
523 收藏


作者拾一麻麻_的其他菜谱

猪肝粉的答疑

登录查看全部12条答疑