低脂高蛋白西红柿豆腐汤
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人做过这道菜
panpan198902
凉爽的秋季晚餐。首选西红柿豆腐汤，低脂高蛋白酸甜的口感，小朋友应该也会喜欢。
用料
低脂高蛋白西红柿豆腐汤的做法
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金针菇和上海青洗干净备用。
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豆腐切小块备用。
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西红柿切十字刀，放热水把外皮烫下剥掉西红柿皮（本人时间有点赶就没剥掉西红柿皮），切小块。锅内放油和一点葱白，西红柿翻炒出沙。加入水煮开。
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水煮开后放入豆腐和金针菇及上海青煮开。最后加入鸡蛋，搅拌，放入适量盐和鸡精调味。
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最后成品图，味道很不错，可以一试。
