一人食套餐面和汤

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#一人食#
出前一丁#用卤鸡腿的秘制汁做汤底放入青菜和非油炸面,最后再加猪肉干。再加个鸡蛋香肠就更完美。
清水煲瘦肉汤#这个瘦肉水很清热解毒,可以中和前段时间烘焙油炸食品的热毒。
一碗瘦肉水不够我喝,一肉多变,剩余的瘦肉水再加入枸杞虫草花红枣就变养生汤啦[呲牙]
[耶]最近肤色温润,面颊也充满胶原蛋白,气色好看也是有道理的😝一个人也可以过得很滋润

用料  

青菜 数颗
非油炸面饼 一个
猪肉干 50克
卤汁
瘦肉 100克
清水
枸杞 数粒
红枣 一颗
虫草花

一人食套餐面和汤的做法  

  1. 全部过程只用电饭煲制作。用卤汁(没卤汁用清水)做面汤底,开水,加青菜和面,5分钟后出锅,摆盘加猪肉干。

    一人食套餐面和汤的做法 步骤1
  2. 洗干净电饭煲后,加清水和瘦肉,水开肉熟后洒点盐花,盛一碗瘦肉水。

    一人食套餐面和汤的做法 步骤2
  3. 余下的瘦肉和汤水加虫草花枸杞红枣继续煲,直至颜色金黄可出锅。一股虫草花特有的味道扑鼻而来,清香味儿棒👍🏻。红枣和枸杞本身带甜味所以不用加糖,可加几粒盐花提鲜味。

    一人食套餐面和汤的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2019-10-11 21:10:20
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