青椒素鲍鱼

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没肉吃的时候解解馋还是可以的

用料  

杏鲍菇 3个
一勺
蚝油 一勺
长青椒 五根
大蒜 一个
45克

青椒素鲍鱼的做法  

  1. 杏鲍菇洗净切片

    青椒素鲍鱼的做法 步骤1
  2. 大蒜切片、青椒切段备用

    青椒素鲍鱼的做法 步骤2
  3. 热锅下油,油温七成热下大蒜片和青椒段,一分钟后倒入杏鲍菇片,大火翻炒,变软后放盐,再炒一会儿就可以起锅了

    青椒素鲍鱼的做法 步骤3

小贴士

1.杏鲍菇切薄片,太厚不易熟,吃了会中毒
2.油多点,杏鲍菇吸油
 
该菜谱发布于 2019-10-12 22:58:27
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