西红柿 | 2个 |
蒜 | 4瓣 |
红葱头/洋葱 | 1个 |
虾仁 | 14只 |
带子 | 6个 |
白胡椒粉 | 1勺 |
米酒/料酒 | 1勺 |
姜片 | 3片 |
橄榄油 | 2勺 |
番茄酱 | 5勺 |
奶酪 | 10克 |
欧芹 | 1小把 |
意大利面 | 300克 |
其他酱料 | 各2勺 |
用一汤锅煮大半锅水,水烧开后,倒入意面,同时加点橄榄油和盐,防止粘黏,烧开后煮12~15分钟,视个人口味而定,时间越长意面越软。同时将蒜头,红葱头,番茄全部切丁
将虾仁、带子清洁后,用白胡椒粉,姜片和米酒腌制10分钟
锅中倒入橄榄油,倒入洋葱粒和蒜粒,中火将香味煸出,加入腌好的海鲜,转大火翻炒一分钟,加入白葡萄酒,继续翻炒一分钟后出锅。锅洗净加热,加入橄榄油,将番茄粒倒入,翻炒几分钟软烂出汁后,加入以上酱料(图中左一是白葡萄酒,左二和右一可不加,也可只加其一),混合均匀后,倒入刚才炒好的海鲜,翻炒均匀如下图
将煮好的意面,加入熬煮好的酱汁中,并加入奶酪,黑胡椒粒
盛出后撒上少许欧芹,开动🍴
奶酪和欧芹