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羊肚菌鹧鸪响螺汤(增强机体抗病能力)
羊肚菌鹧鸪响螺汤(增强机体抗病能力)
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Elvaleelee
羊肚菌鹧鸪响螺片炖汤有补中益气,滋阴助阳,增强机体抗病能力的功效,所谓"汤法自然,膳补有道"众多汤膳中又多一个选择,预防入秋之际各种过敏、流感。
用料
鹧鸪
1只
响螺片
四分之一片
羊肚菌
12克
干淮山
20克
芡实
16克
生姜
2片
羊肚菌鹧鸪响螺汤(增强机体抗病能力)的做法
准备以上材料
以上材料是兩盅份量,浸泡干净材料,鹧鸪不用焯水,洗干净即可,平均放到炖盅中
电盅炖2.8小时,明火2小时即可。
出炉
小贴士
养殖羊肚菌选择晾晒的(生晒),从气味上可分辨,烘干的羊肚菌没明显香味,生晒的打开袋子就能闻到香味。
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
上传你做的羊肚菌鹧鸪响螺汤(增强机体抗病能力)
随便看看
蛏干汤
香菇白菜
毛豆炒鸡蛋
土豆炖白菜
红腰豆
炖酥肉
白斩鸭
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金针肥牛卷
该菜谱发布于 2019-10-13 13:42:31
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版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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