一人份卤鹌鹑蛋

0 人做过这道菜
怀孕了,每餐吃一点就撑,不一会就饿。必须必备小零食,外面买的怕防腐剂太多,自己动手这款小零食,简易可行,分装好了冷藏,想吃就吃一点。

用料  

鹌鹑蛋 200g(大概20多个
老抽 2勺
桂皮 1小块
八角 3个
香叶 3片
干辣椒 2个
少许
1勺
花椒 少许

一人份卤鹌鹑蛋的做法  

  1. 鹌鹑蛋洗干净,带壳煮熟,然后把水倒了,鹌鹑蛋一边过冷水一边把壳捏裂(其他办法也行,随意,只要把壳碎了些,后面卤汁跑得进去就好)

    一人份卤鹌鹑蛋的做法 步骤1
  2. 准备好上面除了鹌鹑蛋的调味,加水,加到末过鹌鹑蛋即可,这酒准备好卤汁了。

    一人份卤鹌鹑蛋的做法 步骤2
  3. 把卤汁和鹌鹑蛋一起住。煮开了就关火泡着。(我泡了一下午,刷刷手机时间就没了)大概3个钟吧。

    一人份卤鹌鹑蛋的做法 步骤3
  4. 可以自己试下吃几个蛋,觉得差不多就分装打包冷藏好,想吃的时候就吃几个。不过还是得尽快吃。

    一人份卤鹌鹑蛋的做法 步骤4
  5. 这是我一人份的量,弄一次不容易,大家可以自己增加量,对应的调味香料也适量调整。 中餐就是好,不用啥都精确。哈哈

 

一人份卤鹌鹑蛋相关分类

该菜谱发布于 2019-10-13 20:09:07
18 收藏


一人份卤鹌鹑蛋的答疑

关于一人份卤鹌鹑蛋的做法还有疑问? 登录提一个问题