醋泡花生

2 人做过这道菜

用料  

花生米 适量
陈醋 5大汤勺
生抽 两大汤勺
10克
小米椒 3个

醋泡花生的做法  

  1. 当年花生带壳晒四天,剥壳,根据所需量,每次不要太多,可以量少多做几次,吃新鲜的。剥多了可以留着做别的菜,不会浪费。

    醋泡花生的做法 步骤1
  2. 我用的是这种香醋,没有陈醋那么酸,口感也好。建议买镇江的,老字号感觉好点,买也方便,哪都能买着😊

    醋泡花生的做法 步骤2
  3. 生抽我用的是这种,这个没有什么要求,个人喜好,面条鲜或海鲜生抽都可以,味道不要太浓的就好。

    醋泡花生的做法 步骤3
  4. 冷水上锅

    醋泡花生的做法 步骤4
  5. 按比例调好醋、生抽、盐,小米椒切小段放入调好的酱料中,小米椒按个人喜好可不放。

    醋泡花生的做法 步骤5
  6. 将花生米焯水,捞出滤水,水份挥发,放凉就可以装瓶了。酱料一定要没过花生米,冰箱冷藏。一周可入味,就可以食用了,每日三五粒,可降血压,对心脑血管也是极好的。据说可以减肥,这个有需要的亲们可以一试,食主没试过😄

    醋泡花生的做法 步骤6
  7. 部分浮在上面的花生不要紧的呢😀

    醋泡花生的做法 步骤7

小贴士

花生焯水不要太久,生抽和醋的比例要把握好,否则会酸

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2019-10-13 22:58:56
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醋泡花生的答疑

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