比猪肉鲜美的杏鲍菇青菜

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一人食的量,这个菜特别鲜香,杏鲍菇嫩弹鲜美,青菜爽口,还忒好上手。猪肉价格飞涨的今天,能吃出肉味的蔬菜真太难得了。勺子都是普通日常的汤勺。

用料  

中个杏鲍菇 一两个
青菜 五棵
生抽 一勺
蚝油 一勺
蒜头 两瓣
一克
一勺
不粘锅 一个

比猪肉鲜美的杏鲍菇青菜的做法  

  1. 开水加少许油盐,青菜过水八成熟捞出,有条件过冷开水保色,摆盘。

    比猪肉鲜美的杏鲍菇青菜的做法 步骤1
  2. 倒掉水,热锅下油一勺,杏鲍菇切片,油煎至筷子能戳到底,筷子夹放青菜上。

    比猪肉鲜美的杏鲍菇青菜的做法 步骤2
  3. 余油加切碎的蒜头爆香改小火,防止一会爆锅,把调好一勺生抽,一勺蚝油,一勺清水拌匀,从四周倒进油锅,改中火,沸腾热淋,可以吃啦(^_^)

    比猪肉鲜美的杏鲍菇青菜的做法 步骤3

小贴士

1.没有体重控制需求,喜欢更香的可以用猪油。
2.开始煎杏鲍菇时油会被吸收,等会熟了会放出来。
 
该菜谱发布于 2019-10-14 21:44:50
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