乌鸡海参汤

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乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用;海参提高免疫力;推荐女性月经期间饮用。

用料  

乌鸡 0.5只
水发海参 1条
炒薏米 适量
枸杞子 适量
2片片

乌鸡海参汤的做法  

  1. 先把乌鸡、姜炒一炒;加两碗水,将其他配料一起倒置汤煲(如有炖盅最好隔水炖);大火炖10分钟,调至小火,30分钟即可饮用!

    乌鸡海参汤的做法 步骤1

小贴士

注意火候哦!饮用前去油哦!
 
该菜谱发布于 2019-10-18 12:11:26
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