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鲁四老爷家
简单易做，动起来吧！
用料
黑芝麻糊材料
核桃20克
糯米20克
黑芝麻20克
冰糖适量
网红一只番茄饭食材
五谷适量，提前1小时浸泡备用
藜麦适量，提前1小时浸泡备用
胡萝卜一根
青豆适量
玉米一根
香肠或腊肠适量
适量耗油，盐，根据个人口味下料
午餐的做法
准备好食材，一起下
豆浆
机，米糊档位
时间到，不腻口，好喝哦
备用，水量比平时煮饭少3分之一
备用
摆整齐哦
出锅，加生菜
完工，开吃！简单，美味，健康！
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该菜谱发布于 2019-10-18 12:59:20
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