茄子洗干净切条
放上切好的大蒜和小米辣,牛肉酱我放的是之前买的灯影牛肉干,再放入适量鱼露
蒸至茄子变软,放一点亚麻籽油和自己养的小葱,牛肉酱蒸茄子完成!下面是烧茄子。
用料基本一样。烹调方法用的是大爱的水油焖法。把一半油换成水,冷水冷油,茄子大蒜小米辣一起入锅,小锅低档慢焖,茄子的水分会慢慢出来。鱼露、味极鲜、醋、麻油、牛肉酱、水,调汁,茄子变软焖出水分之后倒入调好的酱汁,拌匀焖煮。陪米饭和拌面极佳!
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