香茅 | 1~2根 |
青柠 | 1个 |
鱼露 | 2勺 |
香菜 | 2根 |
蒜头 | 3粒 |
红葱头 | 1个 |
青米椒 | 半个或一个 |
红米椒 | 半个或一个克 |
椰浆 | 40克 |
白葡萄酒 | 80克 |
白胡椒粉 | 10克 |
生姜 | 3片 |
料酒 | 10克 |
白糖 | 2汤勺 |
虾仁 | 10个 |
带子 | 6个 |
鱿鱼 | 2条 |
将海鲜简单处理一下,虾仁(或去除虾线的带壳虾),鱿鱼圈,带子用生姜,料酒,白胡椒粉腌制备用。
将蒜头,香茅,红葱头全部切成小碎丁,并混合均匀,备用。
调汁:青柠檬对半切开,切两薄片最后装饰用,将其余部分全部挤成柠檬汁加入碗里,青、红米椒切圈加入(各半个到一个均可,根据自己口味调整用量),再加入鱼露、白糖搅匀,备用。
起锅加热,倒入橄榄油,加入步骤2中的香料,中火煸炒出香味,材料变微黄色。此时加入步骤1中的海鲜,改大火翻炒1分钟,加入白葡萄酒,盖上锅盖,中火焖3分钟。
开盖,加入步骤3调好的鱼露汁和椰浆,混合均匀。
最后,加入香菜和青柠片装饰并调味。