爆炒麻辣花甲蛤蜊

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怀孕以后饮食挑剔(不是故意挑剔,但就是想吃自己爱吃的),螃蟹吃了一次,虾变得不爱吃了,但是依旧爱吃花蛤,在外面买的调料味道过于重,而且总觉得特别油腻,所以自己在家做了。
买花蛤的时候也深深体会到了价格差。
菜市场一斤花蛤6块钱,一斤排骨……40块钱……
在风中凌乱。
麻辣花蛤配了白米饭,排骨第二天做了焖饭。

用料  

花蛤 1斤
一头
红米辣椒 3个
螺丝青椒 1个
洋葱 三分之一个
生抽,蚝油,糖,水 适量

爆炒麻辣花甲蛤蜊的做法  

  1. 姜切开,切葱段,大蒜拍碎去皮切碎。

    爆炒麻辣花甲蛤蜊的做法 步骤1
  2. 青椒切块,洋葱切成小丁丁,红椒切小圈。

    爆炒麻辣花甲蛤蜊的做法 步骤2
  3. 蛤蜊先用清水泡两个小时,上面滴一滴香油,中间换一次水,换水的时候你会发现下面都是小沙子石子。
    将蛤蜊放入冷水锅中,煮开后捞出来。

    爆炒麻辣花甲蛤蜊的做法 步骤3
  4. 1.热锅凉油,先将花椒放进去,油起小泡时倒入蒜,再炸出蒜香之后,倒入洋葱翻炒,加一勺豆瓣酱
    2.加入蛤蜊
    3.倒入青椒和红椒继续翻炒
    4.倒入生抽调料汁
    待炒均匀之后出锅即可
    这次收汁有些少,不过不影响味道。

    爆炒麻辣花甲蛤蜊的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-10-22 19:31:04
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