猪肉那么贵,那就吃海鲜吧 香煎小黄鱼

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最近猪肉涨价,暗自庆幸家人不怎么爱吃,而且相比之下,海鲜也没那么贵。一般深海的小鱼种骨头都比较软,小朋友吃也不怕卡喉。香煎小黄鱼,酥到骨头,咬一口,嘎吱嘎吱,特香。喜欢做海鲜,还因为做得非常快手,毕竟大部分海鲜煮久就容易老,柴

用料  

小黄鱼 6条
适量
料酒 适量
酱油 适量(可不放)
淀粉 适量
姜丝 两片
蒜蓉 适量

猪肉那么贵,那就吃海鲜吧 香煎小黄鱼的做法  

  1. 除淀粉外,所有材料加入小黄鱼,放入冰箱腌制1晚,可当天腌制,但是至少腌制1小时。盐分会让鱼的肉质发生变化,弹性更好,料酒,姜,蒜,能去腥味。

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  2. 热锅,倒油。拿出腌制好的鱼,用厨房纸吸干多余的水份,均匀沾粉。

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  3. 炸制两面金黄,就熟了

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  4. 一个汤,一个蔬菜,开吃啦

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该菜谱发布于 2019-10-23 20:09:15
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