香蕉全麦吐司丁

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无油❗️无糖❗️减肥必备🍞烤香蕉全麦吐司丁!
超级快手,无敌简单,饱腹感巨强!总之减肥的你一定不能不错啦🍒

用料  

全麦吐司 2片
鸡蛋 2个
香蕉 半根
牛奶 180克
坚果 适量

香蕉全麦吐司丁的做法  

  1. 准备食材

    香蕉全麦吐司丁的做法 步骤1
  2. 吐司切丁

    香蕉全麦吐司丁的做法 步骤2
  3. 牛奶中打入鸡蛋充分搅散

    香蕉全麦吐司丁的做法 步骤3
  4. 倒入烤碗中

    香蕉全麦吐司丁的做法 步骤4
  5. 加入吐司丁

    香蕉全麦吐司丁的做法 步骤5
  6. 加入香蕉片和坚果

    香蕉全麦吐司丁的做法 步骤6
  7. 烤箱预热后上下火180度烤25到30分钟

    香蕉全麦吐司丁的做法 步骤7
  8. 低脂饱腹

    香蕉全麦吐司丁的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 62 作品

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香蕉全麦吐司丁相关分类

该菜谱发布于 2019-10-24 23:37:53
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