分别清洗桃胶、皂米、雪燕,分放在三个容器中泡发12-15小时,建议晚上泡发,早上熬制。皂米膨胀率低,小号容器(如小水杯)泡发;桃胶膨胀率居中,用500ml左右大小容器泡发;雪燕泡发后会膨胀很多,所以请用1.5升左右的料理盆泡发。中途换水3-4次,室温高于26度时,请放在冰箱冷藏室进行泡发。
泡好后~去除桃胶、皂米、雪燕中的杂质。皂米最干净,几乎没有杂质。雪燕杂质有一点,直接挑出。桃胶杂质最多,需要多冲洗,仔细挑出。
将泡好的桃胶、皂米捞出,放入砂锅内,加入配方中的水量800ml,大火烧开后转小火,煮30分钟。
此时称量枸杞、红枣、冰糖。将枸杞、红枣清洗干净。红枣剪细、去核。
步骤三材料煮30分钟后,加入红枣、枸杞、冰糖。在小火煮10分钟。
此时加入雪燕,小火煮5分钟。然后关火,焖两分钟 。
美味又养颜的桃胶皂米雪燕羹完成了。
器皿请洗净消毒,没有消毒柜——洗干净后烤箱100度10分钟烘干水分,或者烧一锅水煮容器,然后风干。
记得成品放在冰箱,冷藏保存3天!