花胶炖起来

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富含胶原蛋白的花胶,吃起来真的非常养颜~
这个菜谱有炖花胶的两种做法,花胶牛奶冻可能相对腻一点,加水炖完再加牛奶就会比较清淡~看个人口味的喜好程度。

用料  

花胶 适量
牛奶 适量
红枣 1颗
枸杞 适量
冰糖 适量

花胶炖起来的做法  

  1. 准备好花胶

    花胶炖起来的做法 步骤1
  2. 洗干净后,干蒸8分钟。可以在水里加姜片

    花胶炖起来的做法 步骤2
  3. 蒸完再泡,没有那么腥。泡个1到2天,中间可以换几次水泡。

    花胶炖起来的做法 步骤3
  4. 泡发好的花胶

    花胶炖起来的做法 步骤4
  5. 切块后放入炖盅

    花胶炖起来的做法 步骤5
  6. 加入红枣,枸杞,还有冰糖。红枣要去核~

    花胶炖起来的做法 步骤6
  7. 我这次每种做法都炖了两盅,想吃那个口味都可以……\(≧▽≦)/我是用快炖模式的

    花胶炖起来的做法 步骤7
  8. 做法一:如何想吃花胶牛奶冻的就直接无水的状态下加入纯牛奶。炖完后放入冷藏,即可凝固成布丁胶质状

    花胶炖起来的做法 步骤8
  9. 做法一:纯牛奶版本,出锅~想吃花胶牛奶冻,可以放冰箱冻起来。要想凝固起来的,花胶别太少,不然胶质不够凝固不起来。

    花胶炖起来的做法 步骤9
  10. 做法二:加入没过材料多一点的凉白开,炖完再另外加入牛奶吃

    花胶炖起来的做法 步骤10
  11. 做法二:炖好后,直接倒入纯牛奶~开吃

    花胶炖起来的做法 步骤11
  12. 两种做法做出来的颜色略有区别的,左边是做法一,右边是做法二的

    花胶炖起来的做法 步骤12

小贴士

1,花胶可以一次性多泡发一点,泡好后放入冷冻,吃的时候拿出来解冻就好
2,这个做法的量可能比较随意,花胶可以多放也可以。冰糖的量也是,也可以不放糖~看个人喜欢
3,花胶要用冷水泡,不要用热水,不然胶质就会被泡出来了

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该菜谱发布于 2019-10-26 20:49:43
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