牛排 | 2 块 |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
百里香 | 3根 |
黄油 | 少量 |
大蒜 | 3/4 瓣 |
西红柿 | 7/8中个儿 |
水牛奶酪(mozzarella) | 200-250克 |
巴萨米克醋 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
罗勒叶 | 适量 |
选材 – 主料是西红柿和水牛奶酪(mozzarella)。 西红柿似乎也没有个严格要求,同样可以按照自己的喜好❤。小妹儿我这次选的是带藤红番茄和黑番茄 (black tomato),丰富一下口感😋。然后就是准备点儿新鲜罗勒叶就可以了。
备料 – 非常简单!材料切块儿,切片儿都可以,按照自己的餐具和喜欢的口感来选择吧!
调汁 – 又是非常简单😄!在材料上加入盐和黑胡椒粉(绝对不能吝惜 ~),淋上适量橄榄油和巴萨米克醋(balsamic),最后点缀上罗勒叶即可大快朵颐!🍴
卡布里沙拉 🍅
1⃣️ 选材 – 小妹儿我这次选用的部位是一块Sirloin和一块Ribeye,前者比后者脂肪含量略少,因而可以说Ribeye肉香味更浓一些,口感也更好一些。但也没有绝对的推荐,只能说因人而异,按照个人的偏爱,喜欢就好。😊
2⃣️ 准备材料 – 很简单😏!牛排两面都均匀的撒上盐和黑胡椒即可。
3⃣️ 煎牛排 – 大火入菜油,等待油温较高时(略微冒烟),将牛排放入,持续大火封边儿(seared)。这一步小妹儿我认为很关键!‼️接下来就每一面煎上个大约1分钟🕐(这样可以保持牛排两面熟成程度相当),每面一共大概5、6分钟。接着入适量黄油,并放入带皮蒜头(4、5瓣)和百里香,增加牛排的香气。此时,可以不断淋浇锅内的油在牛排上,继续翻面5、6次即可达到5-6成熟的样子。👌
4⃣️ 乘盘 – 牛排煎好出锅后,静置一会儿,这样牛排的温度还可以自己熟成一下,也易于切片处理,一举两得🉐。 然后利刀斜切,摆入乘盘里,大功告成!😎
煎牛排 🥩