羊排冷水泡除血水 2小时 中间换水2次
厨房纸吸干水分
蚝油 料酒 黑胡椒 搅拌 涂抹在羊排上
用锡纸将羊排包裹好 放在冰箱冷藏3-5小时 腌制入味
烤箱上下火200度 预热十分钟
裹着锡纸的羊排放入烤箱 烤30分钟
取出羊排 去掉锡纸 表面撒上芝麻 孜然 厨房纸吸干汁水 (可以尝一下,不咸放一丢丢一丢丢一定是一丢丢的盐)
上下火220度 烤15分钟 中间可以翻面
取出 可以吃啦 !真的好吃😋
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