松软馒头(附滚圆视频)

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之前不太喜欢吃馒头,觉得太瓷实又无味,一直做吐司。前段时间,朋友给了几袋全麦和黑麦面粉,一如既往的按吐司面团比例混合后一揉,就感觉这粉很难起高面筋,做不了吐司,又不想浪费材料,就想着做馒头吧,先扔冰箱里冷藏浸泡了。结果第三天才有时间拿出来做成了馒头,没想到一改往日的印象,特别松软可口,咸香浓郁,给了送面的朋友几个尝尝,她也说好吃。
       这个方子参考了吐司的高液粉比例,用冷藏浸泡或冷藏发酵的方式自然产生面筋,省却了揣面揉面的辛苦,做出来的馒头别有一番风味。
       初稿配图不多,今后慢慢完善。

用料  

面粉 500克
鸡蛋 2个
纯牛奶 与鸡蛋合计350g—400g
5克
高耐糖酵母 5-7.5克

松软馒头(附滚圆视频)的做法  

  1. 如果粉量变化,其他材料请自行按比例调整。

  2. 夏天制作:把粉、盐混合,牛奶预留20g,剩下的牛奶与打散的鸡蛋混合后倒入粉里。

    其他季节:把粉、盐、酵母混合,倒入牛奶和打散的鸡蛋。

  3. 在和面盆里把材料混合揉成团,盖上盖子或保鲜膜,放入冰箱冷藏。

  4. 24小时拿出面团。夏天可以不着急,因为没有放酵母,所以36小时前拿出来都可以。

    夏天:用20g35度—40度的牛奶化开酵母,倒入面团,揉至全部混合后,盖上盖子或保鲜膜放冰箱保鲜室发酵至1.5-2倍大。

    其他季节:面团应该已经冷藏发酵至1.5-2倍大了。

    判断发酵好的方法是手指粘粉,在面团上戳个洞,洞不回缩就好了。

  5. 把发酵好的面团拿出来,在面案上揉几下保证表面光滑,分成同等大小的剂子

  6. 把剂子按成饼

    松软馒头(附滚圆视频)的做法 步骤6
  7. 揉成圆形小面团

    松软馒头(附滚圆视频)的做法 步骤7
  8. 揉成小面团

    松软馒头(附滚圆视频)的做法 步骤8
  9. 滚圆

    松软馒头(附滚圆视频)的做法 步骤9
  10. 二次发酵:
    第一种方法是蒸锅水加热到35度—40度,蒸屉放上面盖上盖子发酵。
    第二种方法是烤箱发酵,放一碗热水在烤箱里,把蒸屉整个放进去,关上烤箱门,调至发酵档位。

    发酵一般1小时,主要看馒头发酵的程度,一般要有1.5-2倍大,轻轻一按,回弹很快。

  11. 开蒸,大火25分钟,时间到了关火,过5分钟再开盖

小贴士

液体材料重量是鸡蛋和纯牛奶的合计,千万别放多了

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-10-28 23:24:00
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