【低碳生酮】培根虾仁菜花炒饭

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用料  

整虾 10只
培根 2片
菜花 半个
香菇(可不加) 5朵
青椒(可不加) 1个
帕玛森干酪(可不加,但加了会香很多!) 适量
生抽 1勺

【低碳生酮】培根虾仁菜花炒饭的做法  

  1. 把虾头和虾仁分离,虾仁剥皮,去虾线。虾头不要扔!培根切成丁丁

  2. 锅里加油,我加的猪油,稍微多一点,因为要练虾油。待油热后加入虾头,炒至油都变成红色,把虾头挑出来,将培根加入锅中和底油一起炒出油

  3. 加入各类蔬菜和虾仁,炒熟。根据自己的喜好加入生抽,注意培根本来就是咸的,不要加太多生抽!

  4. 最后出锅加入帕玛森干酪,混合均匀后出锅啦

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-10-29 10:27:30
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