^西芹鸡蛋三明治^

0 人做过这道菜
喜欢早上做一个美美的早餐,配上一杯牛奶,打开一本书,又是元气满满的一天。
这种全麦三明治很适合减肥的人做早餐或者晚餐哦😊

用料  

鸡蛋 1个
适量
芹菜 一小分支
植物油 少量
全麦面包 两片

^西芹鸡蛋三明治^的做法  

  1. 清洗一小分支芹菜,剁碎备用,平底锅放少于油将芹菜碎倒入锅内翻炒片刻,放入适量盐。

    ^西芹鸡蛋三明治^的做法 步骤1
  2. 用平底锅或者饼铛将面包烘烤一下,两面焦黄即可,当然不喜欢吃脆的这一步可以忽略啊😜

    ^西芹鸡蛋三明治^的做法 步骤2
  3. 碗内打入一个鸡蛋,加适量盐,搅拌均匀后放平底锅内饭翻炒,最好炒的嫩一点碎一点,如图啊😁

    然后把炒熟的芹菜碎均匀分布到面包片上,再加上碎鸡蛋,最后把另一片面包盖上

    ^西芹鸡蛋三明治^的做法 步骤3
  4. 用刀一切两半,配上一杯牛奶就可以开动了🍨

    ^西芹鸡蛋三明治^的做法 步骤4

小贴士

鸡蛋要炒的嫩一些,下入平底锅没用筷子不断搅拌,片刻就熟了。
 

^西芹鸡蛋三明治^相关分类

该菜谱发布于 2019-10-30 09:12:48
5 收藏


^西芹鸡蛋三明治^的答疑

关于^西芹鸡蛋三明治^的做法还有疑问? 登录提一个问题