非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)

2 人做过这道菜
前几天发了一篇沙县扁肉的菜谱。沙县扁肉和福鼎肉片的配方有相似的地方,但是一个用的是泡打粉,一个用的是小苏打,千万不要搞混哦,否则味道就不正宗啦。

沙县扁肉
https://www.xiachufang.com/recipe/104127275/?group=share_title_a

福鼎肉片也是我很喜欢的小吃之一,大学时代经常在校门口的学生街和舍友们一起吃。毕业后已经好久没有吃过了,今天刚好有时间就自己试试做一下。

看了很多人的菜谱,都是淀粉比例特别高。确实因为成本问题,店里应该都喜欢加比较多淀粉。淀粉多的话会比较Q弹有嚼劲,但同时也可能比较硬,不好嚼。

好不容易自己做,当然要吃肉多一点的啦。所以200克肉我只放了60克淀粉。可能不会很像正宗福鼎肉片,但是味道也很不错,下次再试试淀粉多的肉片。

另外,正宗福鼎肉片的嚼劲是要用手像揉面团一样揉出来的,比较费时间精力,这次就没有尝试。揉法可以参考其他菜谱。最好是放红薯淀粉即地瓜粉,也可以放木薯淀粉等其他淀粉,但是口感可能会不太一样。

用料  

瘦肉 200克
小苏打 2克
红薯淀粉 60克
适量
味精 适量
鸡精 适量
胡椒粉 适量
少许
冰水 175毫升
以下为汤的配料
紫菜 一小片
榨菜 小半包
小葱 适量
香菜 适量
适量
味精 适量
白醋 适量

非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)的做法  

  1. 从超市购买200克纯瘦肉,猪后腿肉最好。

    非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)的做法 步骤1
  2. 这次买的瘦肉没什么肥肉,带一点筋膜也更有嚼劲,于是就直接放入料理机绞肉杯。

    非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)的做法 步骤2
  3. 先大概绞一次,把肉绞碎,便于之后放其他调料。

    非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)的做法 步骤3
  4. 瘦肉和小苏打的比例为100:1。我用了200克瘦肉,所以放2克小苏打。瘦肉羹放的一定是小苏打,放别的泡打粉什么的味道不一样。放入小苏打后再稍微绞一下。

    非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)的做法 步骤4
  5. 之前放冰箱冰好的冰水,以防万一,水量比实际使用的更多。

    非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)的做法 步骤5
  6. 在日本超市没找到纯红薯淀粉,于是买了葛根粉和红薯淀粉混合的粉。也有人放藕粉什么的,效果应该差别不大,都是增加嚼劲。

    非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)的做法 步骤6
  7. 看了其他很多菜谱,是以肉比粉1:0.5的比例放的,即100克肉配50克红薯淀粉。我想吃肉味多一些的,所以淀粉放的比较少。喜欢吃更Q弹粉味更明显的朋友可以多加淀粉。

    非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)的做法 步骤7
  8. 红薯淀粉放入小碗中用冰水化开,搅拌均匀。

    非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)的做法 步骤8
  9. 将淀粉水倒入搅肉杯搅拌。

    非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)的做法 步骤9
  10. 绞完的样子,还比较干,需要继续加水。

    非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)的做法 步骤10
  11. 碗底还附着有一些淀粉,加点冰水摇晃一下倒入搅肉杯中。

    非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)的做法 步骤11
  12. 绞完后加入适量盐、味精、胡椒粉、鸡精、白糖。看肉的样子,不够湿润就加入一些冰水,继续搅拌。

    非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)的做法 步骤12
  13. 绞完后冰水剩余量。一开始是225,现在是75,说明用掉了175毫升的水。

    非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)的做法 步骤13
  14. 最后一次绞完,观察肉的状态,较为湿润但依旧能成型。太干太湿都不行。

    非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)的做法 步骤14
  15. 锅中倒油加入适量小葱熬葱油。

    非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)的做法 步骤15
  16. 熬好葱油后倒入碗中备用。

    非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)的做法 步骤16
  17. 准备一小片紫菜,香菜。

    非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)的做法 步骤17
  18. 碗中放入虾米香菜备用。

    非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)的做法 步骤18
  19. 锅中加入适量清水、榨菜、紫菜、葱油,烧开。

    非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)的做法 步骤19
  20. 将肉泥装到较平的盘子里,用筷子或者小勺子将肉泥一小块一小块划入锅中。

    非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)的做法 步骤20
  21. 熟了的肉片会浮起来,满满一锅。

    非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)的做法 步骤21
  22. 将煮好的肉片倒入碗中,按口味加一些白醋或者香醋,再撒一些香菜葱花装饰。有一块肉片不小心弄的太大了,一枝独秀,哈哈。

    非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)的做法 步骤22
  23. Q弹可口的肉片就做好啦。开吃吧~

    非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)的做法 步骤23

小贴士

肉和苏打粉的比例为100:1,每100克肉放1克苏打粉。请严格遵守。
肉和红薯淀粉的比例为100:50上下,每100克肉放50克左右的淀粉。淀粉多放则更Q弹有嚼劲,淀粉少放则更有肉味,更软。可以按个人口味。
汤的话,放一些泡椒会更好喝。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)相关分类

该菜谱发布于 2019-10-31 00:11:48
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