菌菇菠菜汤

2 人做过这道菜
功效:控制血糖

用料  

菠菜 1把
香菇 5朵
金针菇 1把
玉米 1根
3片
橄榄油 1勺

菌菇菠菜汤的做法  

  1. 水烧开,放入玉米块、香菇、姜片。再次烧开后转小火煮15min

  2. 淋油,加盐

  3. 放入金针菇,煮沸后加菠菜,1min后关火。

小贴士

菠菜可以换成芥菜

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2019-10-31 21:09:52
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菌菇菠菜汤的答疑

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