宝宝辅食:蒸虾糕

7.8 综合评分
6 人做过这道菜
可以当早餐,可以当零食,营养均衡,有虾有蛋有青菜,青菜可以换成任意你喜欢的

用料  

7只
西兰花 3朵
低筋面粉 30克
鸡蛋 2个

宝宝辅食:蒸虾糕的做法  

  1. 虾去虾线,切段

    宝宝辅食:蒸虾糕的做法 步骤1
  2. 西兰花焯水,切碎

    宝宝辅食:蒸虾糕的做法 步骤2
  3. 蛋清,虾段,低筋面粉,放辅食机里面打成泥,然后把西兰花碎拌匀

    宝宝辅食:蒸虾糕的做法 步骤3
  4. 盒子底部铺一层油纸,方便脱模,把虾泥倒进去,铺匀,然后把蛋黄倒进去

    宝宝辅食:蒸虾糕的做法 步骤4
  5. 凉水入锅,水开后,蒸20分钟,切块,开吃

    宝宝辅食:蒸虾糕的做法 步骤5

小贴士

这个也可以做减肥食谱,适量放盐就行,可以随意发挥

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

宝宝辅食:蒸虾糕相关分类

该菜谱发布于 2019-11-01 10:45:55
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