南瓜红薯粥

3 人做过这道菜

用料  

南瓜 一小段
栗子红薯 一个(中号)
玉米粒 少量
小米 少量

南瓜红薯粥的做法  

  1. 锅内烧水

  2. 南瓜去皮切断

  3. 红薯去皮切断

  4. 水开后 先放进南瓜和红薯

  5. 冲洗小米和玉米粒

  6. 南瓜和红薯烧开后 放入小米和玉米粒

  7. 小火炖煮 直至南瓜红薯熟透 关火焖10分钟

小贴士

懒人的福音
减肥的良药

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该菜谱发布于 2012-04-25 19:08:50
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南瓜红薯粥的答疑

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