凉拌牛肉-广式

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牛肉补血,凉拌牛肉还有汤喝,经济实惠。不用八角等调味料都可以煮出的美味。

用料  

牛腱肉 3斤
3000Ml
蒜头完整 2只
红辣椒长细 5个
海天纯白米醋 5勺
酱油 9勺
花椒油 1.5勺
芝麻油 适量
白萝卜 1根
8-10片
适量
芹菜
香菜 8根

凉拌牛肉-广式的做法  

  1. 洗干净牛腱,用热水烫下;

  2. 3升水中和2片姜,放入牛腱肉大火翻滚后,小火慢炖1.5小时,筋多就2小时。

  3. 炖完后取出放凉

    凉拌牛肉-广式的做法 步骤3
  4. 切碎蒜头和红辣椒

    凉拌牛肉-广式的做法 步骤4
  5. 放点花生油爆香蒜蓉

    凉拌牛肉-广式的做法 步骤5
  6. 爆香红辣椒

    凉拌牛肉-广式的做法 步骤6
  7. 爆香后的蒜蓉和红辣椒放入酱油、一点盐、白醋。

    凉拌牛肉-广式的做法 步骤7
  8. 配料后

    凉拌牛肉-广式的做法 步骤8
  9. 倒入牛肉中搅拌,再放一点花椒油

    凉拌牛肉-广式的做法 步骤9
  10. 放入香菜,搅拌后加入芝麻油。

    凉拌牛肉-广式的做法 步骤10
  11. 出品了

    凉拌牛肉-广式的做法 步骤11
  12. 完成啦!

    凉拌牛肉-广式的做法 步骤12
  13. 牛腱白灼的水加入白萝卜和姜(白萝卜很凉,需要放姜去寒)大火后,慢炖40分钟,准备关火的时候加点小芹菜和葱花(就是潮式牛肉滚汤),凉拌牛肉有辣椒热气,喝点白萝卜汤中和。【有肉有汤喝,不错吧!】

    凉拌牛肉-广式的做法 步骤13

小贴士

1.身体偏寒的人,跟有开刀做手术的人就不要喝萝卜汤;煮过牛腱的汤底可加点肉沫和红枣煮,汤也很甜;
2.慢炖时间可以根据自己牛肉问题减少时间;(我的是老牛肉,砂锅煲了2个半小时)
3.酱油根据自己口味加;【因为我口味偏淡】;
4.不喜欢香菜就别放,放多个红辣椒或蒜蓉;
5.需要辣的加个红色小米椒,更美味;
6.醋根据自己的口味放;(步骤8可以自己尝下,够味就倒入)。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2019-11-03 14:22:39
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