想自己做米露,网上很难找到详尽的教程。去油管看了一些视频,发现很多韩国阿姨做传统的甜米露是用麦芽粉来发酵。跟着试做了一次,我很喜欢,朋友也觉得好喝。有淡淡的米香,很朴素,说不上有什么特别,可就是一口一口喝到停不下来。
第二次做,记录下来,填补食谱空白吧,分享给像我一样找不到教程的小伙伴。
用料
麦芽粉
|
200g
|
米饭
|
2碗
|
水
|
4L
|
糖
|
100g
|
韩式传统甜米露(麦芽粉做法)的做法
-
准备麦芽粉,水,米,糖,以及大半天时间。
-
煮两碗米饭的量。用剩米饭也ok的。
-
煮饭水要少放一些,饭要比平时吃的硬一点。
-
找个足够大的容器倒出麦芽粉,实际上我分了两个容器。
-
称200g麦芽粉。
-
加入4L水充分搅拌。
-
静置,让粉沉淀下去,我静置了1小时。
-
只需要用上层清澈的部分。
-
把静置好的清澈麦芽水倒入煮好的米饭里。
-
底部的沉淀……不知道能干啥就丢掉吧……
-
搅拌,搅拌,搅拌。
-
一直搅拌到米饭全部松散,颗粒分明。
-
选择保温功能,漫长的发酵开始了!
-
等到有几粒米飘起来就行了。一般需要4-8小时,我竟然发了3.5小时就可以了。所以中间记得检查。
-
倒入一个大锅,加糖,开煮。加糖完全看个人口味,100g~200g都行。而我只加了80g。记得边加边尝,因为放凉之后甜味会更突出,加到比自己喜欢的甜度淡一点点就好。
-
大火煮开后,继续煮5-10分钟。把这些白色浮沫撇掉。
-
煮好后常温晾凉,放冰箱冷藏。
-
正常是有米粒的,我把米粒过滤掉了,为了少摄入碳水……别学我呃。
小贴士
关于比例
我的电饭锅最多可以装4L水,所以就选了这个比例。如果你想多做点,电饭锅又不够大,可以在发酵的时候提高麦芽粉的比例,比如用200g麦芽粉,2L水发酵,煮的时候再倒入2L清水稀释,这样比例是没变的。我看也有up主是这么做的。
放不放姜片
有放姜,也有没放的。我也很好奇放姜片是什么味道,下次做试试。
冷冻还是冷藏
如果你像韩国人一样嗜冰,可以放冷冻,冻到有冰渣再拿出来喝,绝对爽口。看好多韩国人是这么操作的,我的牙齿和肠胃是不太允许啦~你喜欢可以试试。
单独冷藏米粒
在刚发酵好还没煮的时候,把全部或一部分米粒捞出来,过凉水冲洗沥水,放冰箱单独冷藏。喝的时候像配料一样加进米露里,米粒会漂浮在米露上面,口感更好。
加配料
喝的时候可以加松子,枸杞,红枣片之类的干果,增加风味。