烤鸡胸肉(适合懒人)

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想吃炸火腿肠,但是想到最近胖了点,于是只能吃鸡胸肉解馋。

用料  

鸡胸肉 4块
蚝油、料酒、生抽、孜然、辣椒面,橄榄油

烤鸡胸肉(适合懒人)的做法  

  1. 蚝油、料酒、生抽适量将切成条的鸡胸肉腌制20分钟左右。

    烤鸡胸肉(适合懒人)的做法 步骤1
  2. 将腌制好的鸡胸肉整齐的摆在烤盘上,鸡肉表面刷少许橄榄油。

    烤鸡胸肉(适合懒人)的做法 步骤2
  3. 烤箱快热模式提前预热10分钟,预热至180度,中上层烤25分钟。

    烤鸡胸肉(适合懒人)的做法 步骤3
  4. 烤好后取出。

    烤鸡胸肉(适合懒人)的做法 步骤4
  5. 撒上孜然、辣椒面,开吃。

    烤鸡胸肉(适合懒人)的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2019-11-03 19:00:07
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