无油无糖的香蕉饼干

6.3 综合评分
20 人做过这道菜
平常做些零食自家宝宝吃的,朋友圈一位特殊宝宝的妈妈看到后,让我帮忙给她宝宝些小饼干,宝宝刚上幼儿园就做过几次肠胃手术,外面的零食糖果都不能吃,宝妈带我帮忙也做些太加糖和油及其它带有添加济的材料,这些天我也愁坏了,平常我也是随便找点方子,油糖适量给孩子在吃,煎烤蒸炸我家孩子也不忌口。给别人孩子做又是特别的宝宝,就要更用心了,之前做过南瓜,胡萝卜,菠菜饼干,口感有些硬,今天用香蕉试试,感觉还不错,小宝吃的停不下来。

用料  

香蕉 1根
鸡蛋黄 1个
低粉 100克
奶粉 20克
玉米油 10克(可不放)

无油无糖的香蕉饼干的做法  

  1. 香蕉选熟的,剥皮压成泥

    无油无糖的香蕉饼干的做法 步骤1
  2. 加玉米油的话可先加加到香蕉泥里拌匀,低粉和奶粉混合过筛,打一个鸡蛋取蛋黄(刷表面)

    无油无糖的香蕉饼干的做法 步骤2
  3. 把香蕉泥倒入粉中,用刮刀切拌均匀(根据湿度适当添加一点低粉)

    无油无糖的香蕉饼干的做法 步骤3
  4. 用手揉成团,醒面半小时

    无油无糖的香蕉饼干的做法 步骤4
  5. 擀成薄片,压出花形

    无油无糖的香蕉饼干的做法 步骤5
  6. 用叉子或牙签扎些小孔,预热烤箱上下🔥170度

    无油无糖的香蕉饼干的做法 步骤6
  7. 刷上蛋黄液,芝麻不用也行,因为烤好就掉了

    无油无糖的香蕉饼干的做法 步骤7
  8. 放入烤箱,上下火170度25分钟,时间温度可根据自家烤箱而定,十分锅后就多注意观察,四周发黄赶紧拿出来

    无油无糖的香蕉饼干的做法 步骤8
  9. 这是一盘烤老的,我自己吃了,很酥脆,浓浓的香蕉味

    无油无糖的香蕉饼干的做法 步骤9
  10. 这是小熊模貝压的,没有刷蛋黄更酥脆一些,本来烤一个香蕉,小宝吃的一直要,就再烤一些吧

    无油无糖的香蕉饼干的做法 步骤10
  11. 这一盘刷了蛋黄的,也加了玉米油的,烤好没那么硬

    无油无糖的香蕉饼干的做法 步骤11
  12. 停不下来的节奏,刚烤好真的特别香,健康又美味,喜欢的宝宝赶紧试试吧

    无油无糖的香蕉饼干的做法 步骤12

参照这个菜谱,大家做出 35 作品

全部35个作品

 

无油无糖的香蕉饼干相关分类

该菜谱发布于 2019-11-04 17:47:16
1944 收藏


无油无糖的香蕉饼干的答疑

登录查看全部10条答疑