12个月以上宝宝辅食胡萝卜白菜鸡肉面

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用料  

胡萝卜 5克
白菜叶 5克
鸡胸肉 15克
宝宝面条 1份(25-30克)
胡椒粉,盐,淀粉,芝麻油 少许

12个月以上宝宝辅食胡萝卜白菜鸡肉面的做法  

  1. 胡萝卜去皮切碎

    12个月以上宝宝辅食胡萝卜白菜鸡肉面的做法 步骤1
  2. 白菜叶洗净焯水一分钟捞出切碎。

    12个月以上宝宝辅食胡萝卜白菜鸡肉面的做法 步骤2
  3. 鸡胸肉切丁,加入少许胡椒粉,一两儿童酱油(也可以不加)和淀粉抓匀。

    12个月以上宝宝辅食胡萝卜白菜鸡肉面的做法 步骤3
  4. 锅内放入少许芝麻油,放入胡萝卜炒一分钟,倒入适量水煮开,放入面条煮至变软,快熟的时候放入鸡肉煮一分钟,再放入白菜碎及少许盐煮开即可。

    12个月以上宝宝辅食胡萝卜白菜鸡肉面的做法 步骤4
  5. 鸡胸肉不宜煮得太久,一定要放淀粉,否则肉质会变老,宝宝咬不动的。

    12个月以上宝宝辅食胡萝卜白菜鸡肉面的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2019-11-04 21:56:28
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